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蘑菇是酸性食物还是碱性食物?很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看!
碱性食物有:
豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、红薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜等。
弱碱性食物有菠菜、白菜、卷心菜、莴苣、胡萝卜、竹笋、土豆、海带、柑橘、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、栗子、柿子、牛奶、咖啡、酒等。
需要注意的是,有些食物,如山楂、西红柿、醋、李子等,因为味道酸,会被误认为是酸性食物。其实这些东西都是典型的碱性食物。
以上解释了蘑菇是酸性食物还是碱性食物。本文到此结束,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。
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